109.11.16 今日晚餐

肉燥米粉330大卡
糖醋里肌145大卡
三杯杏鮑菇70大卡
青江菜炒豆包30大卡
綠豆豆花70大卡
柳丁25大卡

109.11.16 今日午餐

白米飯280大卡
普羅旺斯燉雞140大卡
田園肉丁105大卡
清炒油菜15大卡
酸辣湯90大卡
芭樂20大卡

 

109.11.16-109.11.20 周菜單

 

109.11.13 每周大掃除

 

109.11.13 今日午餐

照燒漢堡360大卡
雞塊+薯條275大卡
小黃瓜+番茄20大卡
檸檬紅茶70大卡
蘋果60大卡

 

109.11.12 今日晚餐

白米飯280大卡
雙蘿燒雞135大卡
金茸肉絲90大卡
蒜香小白菜20大卡
黃瓜丸片湯65大卡
火龍果25大卡

109.11.12 今日午餐

糙米飯280大卡
起司豬排155大卡
鐵板豆腐110大卡
空心菜15大卡
珍珠紅茶80大卡
葡萄40大卡