115.06.02 今日晚餐

 

白米飯 280大卡

蔥爆肉絲 185大卡

沙茶豆腐煲 120大卡

彩蔬玉米筍 95大卡

什錦小白菜 50大卡

鮮菇白菜湯 55大卡

木瓜 30大卡

115.06.02 今日素食午餐

 

五穀飯 280大卡

素香鬆蒸蛋 120大卡

杏鮑菇絲炒蛋 80大卡

素火腿炒玉米 90大卡

清炒小葉蕹菜 60大卡

枸杞冬瓜湯 40大卡

西瓜 30大卡

115.06.02 今日午餐

 

五穀飯 280大卡

蒜味大排 180大卡

香鬆蒸蛋 125大卡

火腿炒玉米 90大卡

蒜炒小葉蕹菜 50大卡

冬瓜排骨湯 50大卡

西瓜 30大卡

115.06.01 今日素食午餐

 

白米飯 280大卡

蕃茄炒蛋 120大卡

海帶三絲 90大卡

紅燒麵輪 120大卡

清炒蚵白菜 60大卡

雙蘿菇湯 50大卡

木瓜 30大卡

115.06.01 今日午餐

 

白米飯 280大卡

魚香肉絲 175大卡

海帶三絲 90大卡

酥炸甜條 140大卡

蝦皮蚵白菜 50大卡

雙蘿菇湯 50大卡

木瓜 30大卡

115.06.01 - 06.05週菜單

 

115.05.29 週五大掃除