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109.09.16 今日晚餐

白米飯280大卡
檸檬雞翅150大卡
番茄豆腐80大卡
培根炒花椰35大卡
香菇雞湯75大卡
蘋果60大卡

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109.09.16 今日午餐

日式炒烏龍305大卡
日式壽喜燒145大卡
筑前煮120大卡
莧菜15大卡
味噌豆腐湯75大卡
香蕉60大卡
大理石蛋糕110大卡

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