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109.10.13 今日晚餐

白米飯280大卡
五香腱子肉140大卡
什錦燴鳥蛋95大卡
鮮菇花椰菜30大卡
黃瓜魚丸湯70大卡
木瓜25大卡

 

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109.10.13 今日午餐

糙米飯280大卡
卡啦雞腿排175大卡
丁香炒豆干105大卡
碎培根燉白菜50大卡
花生豆花65大卡
蘋果60大卡

 

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