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108.2.14 今日晚餐


白米飯 280 kcal
三杯雞  170 kcal
黃瓜拌耳絲  105 kcal
清炒油菜   40 kcal
冬瓜排骨湯   85 kcal
棗子 60 kcal

108.2.14 今日午餐


白米飯 280 kcal
紅燒排骨  170 kcal
螞蟻上樹   130 kcal
清炒高麗菜   40 kcal
香菇雞湯    95 kcal
香蕉 90 kcal