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104.10.30 我的學生食代-有機、非基改豆製品篇

104.10.30
我的學生食代-有機、非基改豆製品篇


      豆製品是學校的菜單中最普遍使用的食材,除了方便取得之外,營養價值也很高。但是,當我們在大啖這些五花八門的豆製品時,是否曾經考慮過他們的安全及衛生問題? 近年來,基因改造黃豆、豆干添加非法色素、過量使用添加劑的問題鬧得沸沸揚揚,有媒體報導指出,食用基因改造黃豆、添加物過多的豆製品會影響肝腎功能、免疫力、生育力甚至增加罹癌風險。讓消費者對於豆製品的安全性憂心忡忡。 因此,光仁廚房開始重視黃豆製品的安全性,決定投身有機、非基改豆製品製作,希望能提供安全、可靠的豆製品,讓學生吃到健康與美味。

從原料到成品:成本貴二倍,用好原料,拒絕添加物
    喝一口光仁廚房生產的豆漿,濃濃黃豆香,齒留芬芳,沒有一般市售豆漿的清淡與豆腥味,背後所付出的成本可見一斑。好的原料,製造出好的產品,儘管成本比一般黃豆貴了二倍,光仁廚房還是堅持要將原物料換成美國sogo trading公司的黃豆。sogo trading公司是台灣聯華公司在美國的子公司,販售非基因改造、有機黃豆。非基改黃豆及有機黃豆在種植期間,需細心照料及去除病蟲害,收割後以低溫來控制其儲存條件,確保黃豆保持最高品質。
  除了原料精心挑選之外,製造過程也不馬虎,光仁廚房為此引進優良的設備,以衛生乾淨的食品級模具取代傳統木板模具,全程把關豆製品品質及衛生,拒絕使用添加物。吃過光仁廚房製造的豆干就會發現,怎麼我們的豆干呈現如豆漿般的淡黃色?和市售褐黃色、深咖啡色的豆干大不相同;我們的豆花表面也有些許小凹洞,和大家印象中表面平滑的豆花不太一樣。這是因為我們堅持不使用色素,使豆製品保有天然原色,也因此保存期限較短,確保消費者吃到的都是新鮮製作的產品;我們也不使用消泡劑,避免使用添加物帶來的危害,提供給所有消費者更安心的保障。
    堅持用心,注重品質, 好的食品身體自然會知道,不需要華麗的文辭推薦,只要嚐過,便能從最樸實的食品中嚐出美味的奧妙。


    者:光仁高中營養師 洪佳琪
圖片來源:http://shopsmart.org.hk/shopsmart/index.php/Shopping/viewReport?module=1&first_cate_id=20500&product_id=61&attribute_id=3&report_id=74


104.10.29晚餐


地瓜飯(280大卡)
酸菜肉絲(180大卡)
芝麻海帶結(45大卡)
豆芽菜(30大卡)
魚丸湯(40大卡)
西瓜(60大卡)

104.10.29午餐


白米飯(280大卡)
椒麻雞(150大卡)
蔬菜關東煮(100大卡)
高麗菜(30大卡)
青木瓜排骨湯(40大卡)
哈密瓜(60大卡)

104.10.28晚餐


白米飯(280大卡)
蔥燒魚(145大卡)
麻婆豆腐(100大卡)
杏菜(30大卡)
枸杞黃瓜湯(45大卡)
葡萄(60大卡)

104.10.28 義大利麵過氧化氫試驗

一、據行政院衛生署所頒布之「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」規定,過氧化氫於食品中不得殘留。
 過氧化氫俗稱雙氧水,為家庭中常用的漂白劑及消毒劑。我國規定過氧化氫可使用於食品(麵粉及其製品除外)作為殺菌用,但在最終產品中不得殘留。食品加工所使用之過氧化氫必須為食品級。

二、 依據所使用之快速檢驗試劑之操作說明,實驗操作後試紙不變色者,表示樣品過氧化氫含量為0(mg/H2O2),樣品檢驗合格。

三、檢驗過程:
檢驗日期:104/10/28
抽驗樣品:義大利麵
  (1) 於檢體溶液放入過氧化氫快速檢驗試紙

(2) 試紙比對色階,檢驗結果:過氧化氫含量0(mg/H2O2)


104.10.28午餐


奶油培根義大利麵(450大卡)
香煎里肌排(130大卡)
雙色花椰(35大卡)
羅宋湯(50大卡)
小餐包(70大卡)
小蕃茄(50大卡)

104.10.27晚餐


白米飯(280大卡)
五香腱子肉(150大卡)
塔香海茸(45大卡)
油菜(30大卡)
巧達濃湯(80大卡)
西瓜(60大卡)